LE BON REFL'AIX

  • REFLEXOLOGIE

    Réflexologie

    Violaine Meyer, réflexologue titrée RNCP
    Pratique plantaire & palmaire à votre domicile
    Du lundi au vendredi de 8h à 18h
  • A DOMICILE

    A domicile

    Je me déplace chez vous sur Aix-en-Provence et les villes à 10 km aux alentours
    (Aix les Milles, Eguilles, Venelles, Saint-Marc-Jaumegarde, Le Tholonet, Meyreuil, Chateauneuf-le-Rouge et Bouc-Bel Air)
  • LE CHAMP D'ACTION

    Le champ d'action

    Stress, troubles fonctionnels (digestifs, urinaires, sommeil,...), troubles du système nerveux autonome, douleurs, etc..
    La réflexologie vous accompagne et soulage de nombreux désordres.

La réflexologie

Apporter détente et mieux-être, par une approche sur les pieds et les mains.

Qu'est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique manuelle, héritée de la médecine chinoise, qui effectue des points pressions sur les pieds, les mains, le visage, les oreilles d'un individu dans le but de venir lui apporter en tout premier lieu de la détente.

Cette pratique intervient sur des zones réflexes qui correspondent à des projections de nos organes sur chacun de ces supports. Elle permet de solliciter le corps afin qu'il se régule.

Pour qui la réflexologie est-elle adaptée ?

Pour tous ! La réflexologie n'a pas de limites.

Pour ma part, n'ayant pas la spécialisation requise, je fais 2 exceptions, et ne pratique pas, pour l'heure, sur :

  • les enfants de moins de 15 ans : jusqu'à cet âge, le corps est en construction et encore en pleine transformation tant au niveau du corps qu'au niveau de l'esprit
  • les femmes enceintes : jusqu'au 3e mois de grossesse, une femme enceinte n'est pas manipulée, au-delà, cela nécessite des précautions particulières

Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?

La réflexologie occidentale utilise les principes de la neurophysiologie. La neuro-réflexologie®, issue de ces principes, permet la restauration du fonctionnement du système nerveux autonome. Le principe reste toujours d'aider le corps à trouver ou retrouver un équilibre de son milieu intérieur. Les améliorations possibles sur ce plan se font à plusieurs niveaux :

  • Procure de la détente au niveau global ainsi qu'au niveau musculaire
  • Favorise la circulation sanguine et lymphatique
  • Aide à la régulation du système nerveux et hormonal
  • Participe à la gestion de la douleur
  • Stimule le système immunitaire pouvant aider à lutter contre les agressions externes (allergènes, virus)
  • Favorise l'élimination des toxines

Quelles sont les contre-indications à la pratique de la réflexologie ?

Il existe certaines contre-indications à la pratique de la réflexologie, on vous explique pourquoi :

Dans quel cas la réflexologie est-elle adaptée?

En premier lieu, pour vous apporter de la détente.
En plus de procurer ce mieux-être, la réflexologie permet de lutter contre de nombreux troubles :

Stress / Anxiété / Angoisse

Le stress est une cause de nombreux troubles sur le corps humain. Il peut augmenter jusqu'à devenir anxiété, angoisse voire dépression. La décontraction des muscles, la sollicitation de la circulation sanguine et lymphatique, la lutte contre l'hormone du stress permettent la détente du corps.

Maux de tête

La décontraction de la zone de la tête et de la nuque peut aider à diminuer les douleurs. En parallèle, la recherche sur les causes qui peuvent intervenir dans les céphalées (digestives, stress, tension, déshydratation, sinusite,...), et la sollicitation des zones concernées, permet d'encourager le corps à résoudre le problème à la source.

Troubles de la vessie

Infection, fuite urinaire, difficulté à uriner. En sollicitant le corps via le système urinaire, mais aussi via le système nerveux (afin qu'il contracte ou décontracte la vessie), il est possible d'accompagner le corps dans son processus de rééquilibrage.

Désordre digestif / intestinal

En sollicitant une meilleure circulation sanguine au niveau des intestins ainsi que le ralentissement de la digestion, une constipation peut être atténuée. A l'inverse, lors d'un fonctionnement du système digestif trop rapide, le travail de relaxation de la zone digestive peut aider à atténuer une diarrhée.

Douleurs articulaires

La stimulation de la circulation sanguine dans les zones concernées ainsi que la sollicitation de la production par le corps d'une hormone anti-inflammatoire, le cortisol, peut aider à atténuer la douleur.

Insomnies

Le stress et les troubles digestifs sont les principales causes des troubles du sommeil. Le lâcher-prise induit par la séance et le travail spécifique sur les causes de l'insomnie peuvent aider à une meilleure qualité de sommeil.

Le déroulement d'une séance longue

Ma venue à votre domicile pour votre séance de réflexologie ne nécessitera

qu'une pièce au calme

avec un emplacement au sol disponible de 2 mètres par 1 mètre

Pour tout le reste, laissez-vous guider !

séance courte
séance longue

30 à 45

minutes

60 à 75

minutes

5

minutes
installation de mon matériel

10

minutes
échanges pour personnalisation de la première séance

(compter moins de temps les séances suivantes)

20 à 25

minutes
pratique de réflexologie palmaire

5

minutes
échanges sur votre ressenti en séance

5

minutes
installation de mon matériel

10

minutes
échanges pour personnalisation de la première séance

(compter moins de temps les séances suivantes)

50 à 55

minutes
pratique de réflexologie plantaire ou palmaire

5

minutes
échanges sur votre ressenti en séance

Ma pratique

Je suis Violaine Meyer, réflexologue titrée RNCP , spécialisée en réflexologie plantaire et palmaire,

formée au centre de formation Nadine Jedrey et Sergio Mesa à Annecy.

Certification Professionnelle enregistrée au Répertoire des Certifications Professionnelles (RNCP)

Niveau 6, Code NSF 330t (par arrêté du 07 avril 2017)

SPR Adhérente au Syndicat Professionnel des Réflexologues

Violaine Meyer

L'approche que je vous propose est :

Douce

Le but de la séance est de vous fournir un apaisement suffisant pour vous permettre un laisser-aller pour une meilleure détente. Mes gestes ne sont pas brusques, la pression exercée n'est pas douloureuse. Une couverture moelleuse et une musique calme viennent parfaire cet environnement de relaxation.

Complète

Cette approche de la réflexologie spécifique du centre Nadine Jedrey et Sergio Mesa intègre la pratique de la neuro-réflexologie® en plus de l'approche occidentale classique. Elle permet de solliciter des actions par le système nerveux autonome, qui est responsable des fonctions automatiques de l'organisme (non soumises au contrôle volontaire). Ces sollicitations ont pour but la régulation du milieu interne.

Respectueuse

Avant de découvrir le monde de la réflexologie, j'ai eu l'occasion de suivre une formation en massage californien. Cela m'a permis d'apprendre le toucher et le respect du corps humain. Camille Neuville, ma formatrice, m'a transmis cette perception du beau, de la sensibilité et une certaine bienveillance.

Personnalisée

En prenant le temps en début de séance d'échanger sur les troubles en cours, points douloureux ou autres, nous définissons ensemble quels sont les éléments essentiels à travailler. Cela me permet de construire un protocole spécifique à chaque personne et à chaque séance.

Code de déontologie

Ma pratique de la réflexologie, que j'ai pu apprendre auprès du centre de formation Nadine Jedrey et Sergio Mesa d'Annecy,

a toujours été faite suivant un code de déontologie. Celui-ci m'accompagne dans chacune de mes séances.

Il vient assurer, une pratique respectueuse et des principes fondamentaux communs à tous les réflexologues.

Un réflexologue s'engage à :

  1. Toujours observer le principe fondamental du respect de la personne humaine
  2. Protéger l’intégrité physique et psychique des personnes sous sa responsabilité
  3. Exercer l’activité avec humanité et loyauté
  4. Observer l’attitude absolue de réserve et de secret professionnel pour toutes les personnes consultantes
  5. Respecter la confidentialité des informations collectées durant l’accompagnement individuel
  6. Lutter contre toutes les dérives sectaires dont il serait témoin
  7. Actualiser régulièrement son savoir et ses compétences afin de répondre aux attentes du public et aux évolutions du métier de réflexologue
  8. Interdire toute propagande, prosélytisme religieux ou idéologique au lieu d’intervention

Un réflexologue a pour objectif de restaurer au maximum l’autonomie de la personne consultante et laisse à celle-ci sa totale liberté de choix thérapeutique.

En ce sens, il s'engage à :

  1. Ne pas se substituer aux professionnels de santé, à ne pas prodiguer de diagnostic, de prescriptions médicales
  2. Ne pas interférer avec des traitements médicaux en cours
  3. Respecter les limites de ses compétences
  4. Orienter vers un autre professionnel lorsqu'il y a nécessité d'un traitement ou d'une aide thérapeutique ne relevant pas de ses compétences

Les tarifs

Séance courte

40 €
  • de 30 à 45min
    de présence chez vous
  • Réflexologie palmaire uniquement

Séance longue

60 €
  • de 1h à 1h15
    de présence chez vous
  • Réflexologie plantaire ou palmaire

Pack 4 séances courtes

140€ 35€ la séance au lieu de 40€
  • 4 séance de 30 à 45min
  • Réflexologie palmaire uniquement
  • Valable pendant 6 mois

Pack 4 séances longues

220€ 55€ la séance au lieu de 60€
  • 4 séances de &h à 1h15
  • Réflexologie plantaire ou palmaire
  • Valable pendant 6 mois

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C'est possible : contactez-moi ci-dessous

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Vous avez une demande particulière ?

N'hésitez pas à m'appeler, m'envoyer un texto, me contacter sur WhatsApp ou me laisser un message.

Le Bon Réfl'Aix

Pratique à domicile sur Aix-en-Provence et 10 kilomètres autour (Aix les Milles, Eguilles, Venelles, Saint-Marc-Jaumegarde, Le Tholonet, Luynes, Meyreuil, Callas, Chateauneuf-le-Rouge et Bouc-Bel Air)

Démarrage des séances à 14h, dernière séance à 18h
Les lundi, mardi, jeudi et vendredi

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